- 2021年6月21日
6月3週目【振り返り】＆6月４週目【目標】：人は一人ではコトを成し得ない
こんにちは。ゆーほーです。 最近筋トレの強度を上げているので 心地よい筋肉痛の日々が続いています笑 ワークの方ももっと強度上げながら 成長できるようにしていきたいですね！ ということで 6月３週目振り返っていきます！ 【振り返り】6月３週目 ブログ ◎目標 週3本投稿 ◎結果 週3本投稿（クリア） ◎達成要因 達成要因は「アクションプランを実行できたから」です。 先週同様ですね。 6 […]
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