こんにちは。ゆーほーです。 YouTubeにて 生産性にこだわる「副業サラリーマン」の「休日ルーティン」（GW編）を公開しました！ GWで予定のなかった一日を丸々撮影しています。 今回も例に漏れず 思い立ってから２日後に撮影に踏み切る「見切り発車」でした笑 ただ、個人的には 「色んな意味でよかった」と思っており 継続していきたいと考えています。 ただ、動画編集がかなり大変だったので やり方は要検討 […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は、副業にチャレンジを開始した 「２ヶ月目」の振り返りをしていきたいと思います！！ 先月にUPした1ヶ月目の収益としてはうまい棒換算78本分と 初月にしては予想外の結果を上げることができました。 【副業記録1ヶ月目/24ヶ月】0からの副業挑戦記録1ヶ月目の取り組みと収益を振り返り！YouTube/ブログでの副業挑戦のリアルを語ります。 2ヶ月目はどうだったのか、振り […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は 睡眠の「質」を飛躍的に高める 「熟睡習慣」について解説をしていきます！ YouTubeでも同内容解説していますので 是非こちらもチェックしてみてください。 まぁ睡眠が大事だとか 8時間くらい睡眠時間の「量」を確保した方がいいよという話は多くの方がご存知かと思います でも毎日8時間睡眠時間を確保することって、結構難しくないですか？ 毎日仕事も忙しいし、他にもやりた […]
こんにちは。ゆーほーです。 １週間ブログ更新止まってしまっていました、、泣 反省・・・ とはいえ、早いもので GWが目前に迫って参りました。 今年のGWは、通常の休みに加えて 休暇を2日取り「11連休」です笑 なかなかやばいですよね、、、笑 ただ、僕の場合は 旅行に行くでもなく、遊びに行くでもなく 今年はひたすら「作業」しまくる予定です。 普段あんまり時間をとって 副業作業ができていないので めっ […]
こんにちは。ゆーほーです。 4月に入って早２週間。 本業の新しい仕事も少しずつ全容が見えてきました。 ただ「マーケティング」や「テクノロジー」の用語や技術が難しくて 分からないことだらけです笑 知らないこと・分からないことを早期にキャッチアップして 事業に貢献できるようにしていきたいです！ そんな本業に気持ちが入りがちなこの頃ですが 「あすぴろぐ」も少なくともYouTubeだけはペースを守れるよう […]
こんにちは。ゆーほーです。 本日、2021年3月8日は 僕の28歳の誕生日です！！！ そして、今日から2年後の2023年3月8日までに 副業月収30万円を稼ぐことを第１目標として ブログ・YouTubeを中心とした副業チャレンジを続けていきます。 この記事では その2年間の軌跡をまとめていきたいと思います！ ▼本日（2021年3月8日）YouTubeデビュー！ 21年2月12日からス […]
こんにちは。ゆーほーです。 「あすぴろぐ」では 本業と副業を両立する時間を捻出するための 【生産性向上ノウハウ】について発信していきます。 この記事では 各種ノウハウ関連リンクをまとめます！ 随時更新していきますので お楽しみに！！ 生産性向上ノウハウのカテゴリー 下記６つのカテゴリーで発信していきます。 マインドセット 仕事術 私生活 運動 食事 睡眠 生産性向上ノウハウ【関連リン […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は「3日間の酵素ファスティング （断食）」体験記をまとめます。 3日間の酵素ファスティング （断食）とは？ まず、ファスティング は「断食」と同義です。 そして、3日間の酵素ファスティング とは 3日間食事を取らず、「水」と「酵素」だけで過ごす断食方法です。 一般的には 準備食期間：2日間 断食期間：3日間 回復食期間：3日間 のトータル１週間かけて行います。 &n […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は「構造化」をするために「マインドマップ」を活用しましょう！ という話をしていきます。 また、マインドマップを作る際の おすすめツールについても紹介します。 YouTubeでも同内容をより詳しく解説しています！ 是非こちらもご覧ください。 生産性を考える上で マインドマップを活用した【構造化】は 以前紹介した【メモ書き習慣】と双璧を成す必須習慣です！！！ 【メモ書き […]
こんにちは。ゆーほーです。 今日は「考える」の土台となる 【メモ書き（手書き）】について解説していきます！ YouTubeでも詳細解説していますので こちらも是非ご覧ください！ メモと言っても 会議の議事録のような「記録するメモ」とは異なります。 ここでいうメモ書きとは 【考えを紙に書き出し、思考を深める】ことを指します。 このメモ書きは 生産性を高める上では 切っても切り離せない超重要事項です。 […]
