- 2021年2月28日
2月4週目【振り返り】と3月1週目【目標＆アクションプラン】を発信します！
こんにちは。ゆーほーです。 先ほどの月間【振り返り】【目標＆アクションプラン】に加えて 週間分も見ていきます！ ただ、ほとんど月間のものと重複しているので 重複部分はこちらの記事をご参照ください。 2月【振り返り】と3月【目標&アクションプラン】を発信します！ 【振り返り】2月4週目 目標 今週は【週4記事投稿】を目標としていました。 結果 結果、【週6記事】 […]
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2021年2月28日
- 2021年2月28日
2月【振り返り】と3月【目標&アクションプラン】を発信します！
こんにちは。ゆーほーです。 今日は2月28日。2月最終日です！！ 2月も後半に差し掛かるにつれて 少し暖かくなってきましたね。 春が待ち遠しいです。 では 今月の振り返り 来月の目標／アクションプラン について、お話ししていきます。 【振り返り】2月度 目標 2月は「ブログ10記事投稿」を目標に置いていました。 結果 結果として 今月はこの記事も含めて 「12記事」を投稿することがで […]
- 2021年2月28日
大失敗！？初めての「3日間酵素ファスティング 体験記」【回復食期間編】
こんにちは。ゆーほーです。 今回は「3日間の酵素ファスティング 体験記」の最終章 回復食期間についてご紹介していきます。 前回の「断食期間編」の続きです。 初めての「3日間酵素ファスティング 」体験記【断食期間編】 3日間の断食効果を活かすも殺すも この回復食期間にかかっていると言っても過言ではないほど 重要な期間です。 が、、、 僕はやらかしてしまいました。 人間の三大欲求を抑えるのは難しいと痛 […]