こんにちは。ゆーほーです。 最近は毎朝の筋トレで汗をかいてしまうくらい 蒸し暑くなってきましたね。 夏の到来が近づいていますね。 今年はどんな夏を過ごせるだろうか。 楽しみです。 （基本ずっとワークやけどw） 目次 1 【振り返り】7月２週目1.1 ブログ1.2 YouTube2 【目標】7月３週目2.1 ブログ2.2 YouTube3 【ひとこと】「谷」こそが「原動力」3.1 ❶「谷」がもたらす … 続きを読む 7月2週目【振り返り】＆7月３週目【目標】：「谷」こそが「原動力」