こんにちは。ゆーほーです。 今回は「構造化」をするために「マインドマップ」を活用しましょう！ という話をしていきます。 また、マインドマップを作る際の おすすめツールについても紹介します。 YouTubeでも同内容をより詳しく解説しています！ 是非こちらもご覧ください。 生産性を考える上で マインドマップを活用した【構造化】は 以前紹介した【メモ書き習慣】と双璧を成す必須習慣です！！！ 【メモ書き […]
こんにちは。ゆーほーです。 今日は「考える」の土台となる 【メモ書き（手書き）】について解説していきます！ YouTubeでも詳細解説していますので こちらも是非ご覧ください！ メモと言っても 会議の議事録のような「記録するメモ」とは異なります。 ここでいうメモ書きとは 【考えを紙に書き出し、思考を深める】ことを指します。 このメモ書きは 生産性を高める上では 切っても切り離せない超重要事項です。 […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は、3日間ファスティング 前に取り入れる【準備食】についてお話ししていきます。 こちらは、前回の下記記事の続きになります。 内臓を休めて生産性向上！？「3日間の酵素ファスティング（断食） 」に初チャレンジします！ ファスティング 実施にあたり 僕が「学んだ知識」と「実践した内容」についてご紹介します。 準備食とは？ 準備食とは、断食に体を慣れさせるため […]
こんにちは。ゆーほーです。 今日は「3日間の酵素ファスティング（断食） 」にチャレンジします！という話をしていきます。 最近僕は、日中の生産性を上げるため 基本「1日1食生活」をしていました。 （1日1食生活については別の記事でも紹介していきます。） 朝：プロテイン 昼：「素焼きナッツ」「コーヒー」 夜：「サラダ2袋（コンビニの袋詰め）」「キムチ納豆豆腐」「サバの塩焼き」「もち麦と十五穀ごはん」 […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は、”売れる” メルカリの活用ポイントをお話します。 具体的な出品手続きの進め方はHP（参照元：メルカリHP）に解説がありますので 【売れるためのポイント】に絞ってお話します。 また、発送の段取りもおまけで紹介しています。 また、こちらの記事は 以前の記事【片付け術】モノを減らして生産性を上げる！「メルカリ」活用のススメの続編です。 【片付け術】モノを減らして生産性 […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回は『ブログを始めた理由』や『ブログの題材』についてご紹介していきます。 ブログの題材としては下記２つのテーマで発信をしていこうと考えています。 30歳の誕生日までに、副業収入月30万円以上を目指す過程発信 生産性の高い毎日を送るためのノウハウ発信 今回はそのなかでも ①30歳の誕生日までに、副業収入月30万円以上を目指す過程発信 について詳しくお話しし […]
こんにちは。ゆーほーです。 本日は『モノを減らして生産性をあげよう！』という話をしていきます。 また、どうせ減らすなら『メルカリ』で小金稼ぎをすることをお勧めしたいと思っています。 いきなりですが皆さん、こんなことってないでしょうか？ １度部屋を片付けても、１週間経つとすぐに散らかってしまう 在宅ワークで集中力が続かない 休日にやる気が起きず、ボーッと過ごしてしまう それは”モノが多すぎる”ことが […]
（出典：UVERworld OFFICIAL WEBSITE） 今回はUVERworldの『モチベーション爆上がり！！明日を生きる勇気をくれる』楽曲5選を紹介します。 僕は中学2年生の頃からUVERworldが大好きで ボーカルTAKUYA∞の歌詞や MCから、人生が激変するほどの影響を受けてきました。 中学2年生以降、飽きることなくずっと聴き続けています（故に現在でも圧倒的な中２病を継続していま […]
こんにちは。ゆーほーです。 今回はブログの題材についてご紹介していきます。 こちらは【ブログの題材①】の続きです。 【ブログの題材①】30歳の誕生日までに、副業収入月30万円以上を目指す過程を発信していきます 当ブログでは「副業チャレンジの過程発信」の他 「生産性の高い毎日を送るためのノウハウ」をアウトプットメモしていきたいと考えています。 生産性の […]
