こんにちは。ゆーほーです。
今回はブログの題材についてご紹介していきます。
こちらは【ブログの題材①】の続きです。
当ブログでは「副業チャレンジの過程発信」の他
「生産性の高い毎日を送るためのノウハウ」をアウトプットメモしていきたいと考えています。
生産性の高い毎日とは？
では、そもそも生産性の高い毎日とは何でしょうか？
僕の中では下記のように定義しています。
- 人生の大半の時間を費やす『仕事』において、効率よく秀でた成果を出すこと
- 心身共に充実した『私生活』を送ること
一度きりの人生。仕事でもプライベート（私生活）でも最大限充実した毎日を送っていきたいものです。
生産性の高い毎日を送るための必要条件とは？
では生産性の高い毎日を送るための必要条件とは何でしょうか？
僕が考える必要条件は
- マインドセット（メンタル）
- 健康（運動/食事/睡眠）
- 仕事力
の３つです。
①マインドセット（メンタル）
仕事でも、プライベートでも、日々壁にぶち当たったり、辛い経験をすることは付き物です。
そんな中でも日々を充実させるためには「いつでも前向きに進んでいける（挑戦していける）マインドセット」が必要だと思っています。
僕自身も学生時代は自分に自信がなく、挑戦する勇気もなく
夢や恋愛など色々なことを諦めながら生きてきました。
そんな自分を変えたいと思い
インプットとアウトプット（行動）を繰り返す中で
後天的にマインドセットを変えられた経験があります。
人生を豊かにする「マインドを作るため」にこれまで行ってきたインプット内容や
実践して成果が出たことなどをアウトプットメモしていきます。
②健康（運動/食事/睡眠）
人間の最大の資本は身体です。
健康を保つことが、安定したメンタルや、仕事の高いパフォーマンスを生むと考えています。
というのも
僕自身、学生時代〜社会人２、3年目くらいまでは不健康の極みのような生活を送っていました。
- 週５回以上の飲み会で暴飲暴食
- 夜型生活（深夜まで仕事、朝方まで飲み歩く）
- 運動習慣なし
このような生活で成果が出せるわけありませんよね、、、笑
そんな自分を省みて改善していくことで、今では下記習慣が身につきました。
- 1日１食習慣
- ６時台の起床習慣で朝活
- 週３回以上の高強度な運動習慣
結果として、仕事もプライベートも充実度が飛躍的にUPしています。
当ブログでは健康面（運動/食事/睡眠）においても
これまで行ってきたインプット内容や、実践して成果を感じていることをアウトプットメモしていきます。
③仕事力
人生の活動時間の中で、大半の時間を費やす仕事が楽しくないと、人生が充実するわけがないですよね。
では「仕事が楽しい」とは、どういう状態なのでしょうか？
仕事の楽しさを作る構成要素としては下記３つがあるのではないかと考えています。
- 【興味】扱う題材や仕事内容自体に興味がある
- 【環境】一緒に働く人が良く、心理的安全性が高い
- 【成果】成果を出せる（＝社会や組織に貢献できる）
僕個人の考えとしては「成果を出す（＝社会や組織に貢献する）」ことに僕らはコミットするべきだと思っています。
なぜなら、【成果】は自分自身でコントロールできる幅が大きいためです。
自分の能力を磨き、努力を続けることで【成果】は作ることができます。
一方で、【興味】や【環境】は100％コントロールすることは難しいでしょう。
【興味】は自分の知っている範疇からしか生まれません。
新しいことにチャレンジしていくことによって視野が広がり、どんどん新しいことに【興味】を持つようになる可能性もあります。
逆に、やってみたら思ったよりも楽しくなかった、なんてことも起こりうるかなと思っています。
【環境】はとても大切な要素です。
できるだけ充実した環境を選びとることは必要だと思います。
ただ、社長でもない限り職場環境を一新させることは難しいでしょう。
転職をしたとしても、転職先の環境がフィットする保証はありません。
そのため、仕事での充実度を高めるためには、まずは【成果】を出していかなければいけないと思っています。
人間、出来ないことや上手くいかないことは「つまらない」ですが、出来るようになると「楽しさ」を感じられるはずです。
僕自身、生産性にこだわり始め、成果（事業部MVP３度、新規サービス立案など）が出せるようになってから、仕事がもの凄く楽しくなっていきました。
その成果を出すための「スキル」を養う上で
これまで行ってきたインプット内容や、実践して成果が出たことなどをアウトプットメモしていきます。
最後に
基本的には生産性に関わる上記３つの題材を扱っていきますが
その他にも「雑記」として趣味などのネタもゆる〜く投稿していきたいと思います。
自分自身もブログでのアウトプットを通して
もっとレベルアップしていきたいです。
充実した毎日を過ごしましょう！Just Do It!!